Herkesin cilt yapısı farklıdır, bu yüzden ideal bir bakım rutini kişiselleştirilmelidir. Ancak, cilt bakım ürünlerinin doğru sıralamada kullanılması hem etkilerini artırır hem de tahriş riskini azaltır. İşte cildiniz için uzman onaylı temel kurallar!
Sabah rutini
- Temizleyici: Gece boyunca biriken ter, yağ ve kirden arınarak güne temiz bir ciltle başlayın.
- Tonik: Cildinizi nemlendirin, fazla yağı alın ve sonraki ürünlerin emilimini artırın.
- Serum: Hafif formüllerden yoğun olanlara doğru uygulayarak cildinizi besleyin.
- Nemlendirici: Gece kaybedilen nemi geri kazandırarak cildinizi güçlendirin.
- Güneş koruyucu: Evde bile olsanız UVA/UVB ışınlarına karşı koruma sağlayarak yaşlanma belirtilerini önleyin.
İlginizi çekebilir
Regl kramplarını azaltan takviye!
Gece rutini
- Yağ Bazlı temizleyici: Güneş kremi, makyaj ve kirden cildinizi arındırın.
- Su bazlı temizleyici: Derinlemesine temizlik için çift aşamalı rutini tamamlayın.
- Tonik: Gece boyunca cildinizin nemini ve pH dengesini koruyun.
- Serum: Cildinizi yatıştıran ve onaran içerikleri derinlemesine nüfuz ettirin.
- Nemlendirici: Gün boyu kaybolan nemi cilt bariyerine yeniden kazandırın.
- Yüz yağı: Ekstra koruma ve nem için bariyeri güçlendirin.
İhtiyaca göre eklemeler
Retinol: Sadece geceleri, nemlendirici sonrası kullanın; tahrişi azaltır ve etkisini artırır.
Peeling: Haftada 1-2 kez, temiz cilde uygulayın.
Maskeler: Durulanacak maskeleri temizlik sonrası, gece boyu kalacak olanları nemlendiriciden önce kullanın.
Bölgesel tedaviler: Akşam rutininizin son adımına ekleyerek hedefli bakım yapın.