Benlik yitimi, ciddi ve müdahale gerektiren bir psikolojik durumdur. Belirtilerini tanımak ve uygun tedavi yöntemleri ile bireyin yaşam kalitesini artırmak mümkündür. Profesyonel yardım almak, bu süreçte en önemli adımdır.

Lezzetli ve doyurucu bir tarif arıyorsanız, patlıcanlı börek mükemmel bir seçenek olabilir. Kızarmış patlıcanların ve baharatların mükemmel uyumu, böreğinizi hem pratik hem de lezzetli hale getirir. İşte adım adım evde kolayca hazırlayab...

Sıcak su içmenin sağlık üzerindeki olumlu etkileri saymakla bitmiyor. Sindirimden detoksa, rahatlamadan kan dolaşımına kadar birçok fayda sağlayan sıcak su, günlük rutininize dahil edebileceğiniz basit ama etkili bir alışkanlıktır.

Evde yapabileceğiniz bu pratik madlen kek tarifi, özel günler ve çay saatleri için mükemmel bir tatlı seçeneğidir. Küçük ve şirin kalıplarda pişirilen bu kekler, hem görünüşü hem de yumuşacık dokusuyla herkesi etkileyebilir.