Anne olmak sadece bir beden paylaşımı değil, bir kalp ve ruh paylaşımıdır. Ve bu bağ, daha doğmadan önce başlar. Peki anne karnındaki bebek nelerden hoşlanır?
Siz güldüğünüzde vücudunuz endorfin salgılar, bu da doğrudan bebeğinize ulaşarak onun da rahatlamasını sağlar. Hatta araştırmalara göre siz kahkaha attığınızda bebeğiniz hareketlenir, sanki sizinle birlikte o da gülüyormuş gibi!
Sıcaklık değişimlerini hissedebilen bebeğiniz, sizin aldığınız ılık bir duşla adeta huzura erer. Ancak suyun çok sıcak olmamasına dikkat, fazlası minik yolcunuza zarar verebilir.
8. haftadan itibaren dokunma duyusu gelişmeye başlayan bebeğiniz, karnınıza yapılan nazik dokunuşları hissedebilir. Özellikle babanın da katıldığı anlarda, bu sevgi paylaşımı bebeğinizi mutlu eder ve bağlarınızı güçlendirir.
Düzenli yürüyüş ya da hafif egzersizler, yalnızca sizin değil, bebeğinizin de kalp sağlığını destekler. Hem sizin rahatlamanızı sağlar hem de onun gelişimine katkıda bulunur.
Anne karnında dinletilen müzikler, bebeğin beyin gelişimini uyarır. Neşeli ya da huzur verici melodiler, hem sizi hem de minik misafirinizi ortak bir mutlulukta buluşturur.
Anne sesi, bebeğin en güvendiği melodi gibidir. 25. haftadan itibaren dış sesleri algılamaya başlayan bebeğiniz, sizin ve sevdiğiniz kişilerin seslerini duymaktan keyif alır. Bu yüzden onunla konuşmaktan ya da ona kitap okumaktan çekinmeyin.
Siz uyandığınızda o uyuyabilir, siz uzandığınızda o hareketlenebilir. Dinlendiğiniz anlar, bebeğinizin yeni hareketleri denediği, gelişim gösterdiği zamanlardır. Bedeninize verdiğiniz her mola, ona da bir oyun saati gibi gelir.
