Obezite nedir, Obezitenin Nedenleri - Kadın ve Kadın, Diyet, Güzellik, Makyaj, Sağlık, Evlilik


                   
  

Kadın & Kadın Menü
 Anne ve Çocuk
 Burçlar
 Cilt Bakımı
 Cinsellik
 Diyet
 Ev ve Dekor
 Evlilik
 Hamilelik
 Kadın Hastalıkları
 Gezi ve Mekan
 Güzellik
 Kariyer
 Makyaj
 Moda
 Pratik Bilgiler
 Saç Bakımı
 Rüya Tabirleri
 Yaşam ve Sağlık
 Yemek Tarifleri




  Listelendiği kategori:   Yaşam ve Sağlık

44 Kişi tarafından okunmuştur.






Obezite nedir, Obezitenin Nedenleri
 
Obezite yaş, boy, metabolizma hızı gibi faktörler göz önünde bulundurulacak olursa, vücudun fiziksel yapısına uymayacak ölçülerde aşırı derecede yağ depolanması sonucunda oluşur. Vücudumuzun ideal kilosunun % 20 yada daha fazla oranda artması sağlık problemlerinin ortaya çıkmasına neden olur.

Günümüzde Amerika'da yetişkin nüfusun neredeyse üçte biri aşırı kilolu yada obezdir. Bu kişilerin de yaklaşık 5- 10 milyonunun morbid obez oldukları tahmin edilmektedir. Morbid obez, obezitenin gözle görülür bir şekilde ciddi hastalıklara, fiziksel sorunlara ve hatta ölüme neden olabileceği noktaya ulaşmış şeklidir. Morbid obezite kişinin kilosunun boyunun karesine bölünerek elde edilen Beden Kitle İndeksinin 40 ve daha fazla olması şeklinde belirlenir. Ulusal Sağlık Enstitüsüne göre semptomları zaman içersinde yavaş yavaş oluşan çok ciddi bir hastalıktır ve kesinlikle tedavi edilmelidir.
Morbid obezitenin nedenleri bilinen bazı gerçeklere rağmen biraz karmaşıktır. Dolayısıyla "sadece aşırı yeme sonucu ortaya çıkar" denilecek kadar basit değildir. Çalışmalar obeziteye neden olan en önemli faktörün genetik yapı ile ilgili olduğunu göstermiştir. Obezite bir kez ortaya çıktıktan sonra yapılacak diyet ve egzersiz türü faaliyetler uzun vadede yeterince etkili olamamaktadır. Bilim bu konudaki cevapları araştırmaya devam ediyor, fakat bu hastalık tam anlamıyla anlaşılıncaya kadar aşırı kilo hastaların hayatları boyunca dikkat etmeleri gereken bir konudur. İşte bundan dolayı kilo kaybı sağlayan operasyonlar da dahil olmak üzere günümüzde uygulanmakta olan tıbbi yöntemler tam bir çözüm olarak adlandırılmamaktadır. Bu uygulamalar aşırı kilonun sağlık açısından risk teşkil edebilecek etkilerini azaltmaya ve ciddi fiziksel, ruhsal,sosyal sonuçları hafifletmeye yöneliktir.

Obezitenin Nedenleri

Genetik Faktörler: Araştırmalar vücutta aşırı yağ depolanmasının kişinin büyük ölçüde genetik yapısı ile ilgili olduğunu göstermiştir. Örneğin evlatlık alınan çocukların vücut ağırlıkları ile onları evlat edinen ailelerin vücut ağırlıkları arasında, ki bu aileler nasıl beslenmeleri gerektiğini bu çocuklara öğretmelerine rağmen hiçbir bağlantı yoktur. Ancak hiçbir zaman görmedikleri genetik ailelerinin vücut ağırlıkları ile % 80 oranında bir benzerlik vardır.

Ayrıca aynı geni taşıyan tek yumurta ikizlerinin vücut ağırlıkları ile farklı genleri taşıyan ayrı yumurta ikizlerinin ağırlıklarına oranla çok daha fazla bir benzerlik göstermektedir.
Tıpkı göz rengimizi, boyumuzu, metabolizmamızı belirleyen genler olduğu gibi vücut ağırlığımızı da belirleyen genlere sahibiz.

Çevresel Faktörler: Aslında genetik faktörler ile çevresel faktörler birbiri ile yakından ilgilidir. Eğer bir kişinin genetik yapısı gereği obeziteye bir eğilimi varsa, günümüzün hiç sağlıklı olmayan fast food yeme içme alışkanlıkları ve hareketliliği neredeyse sıfıra indiren yaşam tarzı ile kilo kontrolü yapmak çok zordur.

Metabolizma ile ilgili Faktörler: Genellikle kilo alıp vermenin alınan ve yakılan kalorilerle ilgili olduğu düşünülür. Eğer harcadığımızdan daha çok kalori alırsak kilo alırız, eğer aldığımızdan daha fazla kalori harcarsak kilo veririz. Ancak artık biliniyor ki denklem bu kadar basit değildir. Obezite araştırmacıları "set point" olarak adlandırılan ve beyinde bir çeşit termostat görevi yaparak kişileri kilo almaya ve vermeye dirençli hale getiren bir teoriden söz etmektedirler. Eğer bu set point durumunu gözardı ederek ciddi bir şekilde kalori alımınızı birden durdurursanız, beyniniz metabolizmanızı yavaşlatarak size karşılık verecektir ve böylece siz de verdiğiniz her kiloyu fazlasıyla geri alırsınız.

Tüm bunlara ek olarak obeziteye neden olan faktörler arasında troid hormonunun az çalışması ve diğer hormonlara bağlı düzensizlikleri de göz önünde bulundurarak kesinlikle bir doktor gözetiminde olmak gereklidir.

* Bu yazı bir derlemedir

Mine ÜLGEZER
Lavinia Estetik ve Zayıflama Merkezi

0212-2848324 ve 2692841
www.lavinia.com.tr





  Yaşam ve Sağlık - Diğer Konular
Herkes hayatının bir döne...
Regl ağrısına alternatif ...
Kadınlarda ağız kokusu...
Bir Yeme Bozukluğu olan B...
Soya Fasulyesi'nin s...
Egzama hakkında bilmemiz ...
Kadınlarda İdrar Kaçırma ...
Magnezyum Eksikliğine Dik...
Obezite nedir, Obezitenin...
Varis nedir, varis hakkın...

  Son Eklenen Konular
Her saç her kadına yakışm...
Saçınıza seksi bir dolgun...
Herkes hayatının bir döne...
Regl ağrısına alternatif ...
İyi bir makyaj zamana iht...
Göz makyajının incelikler...
Makyaj çantasının vazgeçi...
Dudaklarınızın mükemmel g...
Gözlerinizi renklendirir....
Burcunuza göre makyaj yap...

  En Çok Okunanlar
Aynı anda orgazm olmanın ...
Zevkli Seks İçin 9 Öneri
Yatakta nasılsınız...
İlişkide Doğru Dokunuşlar...
Orgazm taklidi yapmayı bı...
Seks yaparak zayıflamak.....
Hamilelik belirtileri ve ...
Sevişin güzelleşin ve gen...
Eş seçiminde dikkat edile...
20 adımda balayı hazırlığ...
Kalori yakmanın 20 yolu.....
Kadınlarda saç dökğlmesi
İşte cinselliğin sağladığ...
Adet Düzensizligi Ve Poli...
Kocanızı eğitmenizin yoll...
Akraba evlilikleri hakkın...
Tutarlı davranın çocuğu ş...






Sitedeki fotoğraflar ve yazılar, internetten ve çeşitli yayınlardan derlenmiştir,Sadece gösteri amaçlı olarak sergilenmektedirler, telif hakları, sahiplerine aittir.
1 KadinveKadin.Com © 2008 - Tüm Hakları Saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz.
Tasarım EceBilgisayar