En çok zayıflatan yiyecekler ve vücutta yaptıkları etkiler şöyle... - Kadın ve Kadın, Diyet, Güzellik, Makyaj, Sağlık, Evlilik


                   
  

Kadın & Kadın Menü
 Anne ve Çocuk
 Burçlar
 Cilt Bakımı
 Cinsellik
 Diyet
 Ev ve Dekor
 Evlilik
 Hamilelik
 Kadın Hastalıkları
 Gezi ve Mekan
 Güzellik
 Kariyer
 Makyaj
 Moda
 Pratik Bilgiler
 Saç Bakımı
 Rüya Tabirleri
 Yaşam ve Sağlık
 Yemek Tarifleri




  Listelendiği kategori:   Diyet

80 Kişi tarafından okunmuştur.






En çok zayıflatan yiyecekler ve vücutta yaptıkları etkiler şöyle...
 
İngiltere'de yayımlanan Daily Mirror Gazetesi en iyi zayıflatan 10 yiyeceği belirledi. En çok zayıflatan yiyecekler ve vücutta yaptıkları etkiler şöyle...


Esmer pirinç: B Vitamini deposu olması sayesinde proteinleri, yağları parçalıyor, hazmı kolaylaştırıyor.

Greyfurt: Metabolizmayı hızlandırıyor, vücut direncini artırıyor.

Kırmızı üzüm: Dolaşım sistemini temizliyor. İçerdiği lif, vitamin ve mineraller sayesine kolesterolün düşmesine yardımcı oluyor.

Salatalık: Lif zengini olması sayesinde tokluk hissi veriyor. Ayrıca sağlıklı bir su deposu.

Nar: Hormonları dengeliyor. Bu sayede kilonuzu kontrol etmeniz daha kolaylaşıyor. Ayrıca güçlü bir antioksidan.

Adzuki fasulyesi: (Küçük kırmızı fasulye) Fasulyeler arasında en az yağ oranına sahip. Vücutta daha fazla suyu tutuyor.

Brokoli: Lif ve C vitamini deposu. Ayrıca kilo vermeye yarayan kalsiyum içeriyor. Karaciğere iyi geliyor. Hazma yardımcı oluyor.

Elma: Hafif tatlı, bağırsakları harekete geçiriyor.

Kiraz: Yumuşak bir müshil etkisi yapıyor ve kilo kaybına neden oluyor.

Yulaf: Tok ve şişkinlik hissi veriyor. Bir kase lapası vücutta üç kase su tutmayı sağlıyor.



  Diyet - Diğer Konular
İdrar Söktürücü Diyet
3 Günlük Diyet
Kadınların her daim büyük...
Dondurma Diyeti
Bir Ayda tam 4 Kilo
Herşeyi yiyerek hem kilo ...
Çalışan Kadına Özel Diyet
Havuç Diyeti
Ruhu İncitmeyen Diyet
Çalışan kadınların kilo p...

  Son Eklenen Konular
Her saç her kadına yakışm...
Saçınıza seksi bir dolgun...
Herkes hayatının bir döne...
Regl ağrısına alternatif ...
İyi bir makyaj zamana iht...
Göz makyajının incelikler...
Makyaj çantasının vazgeçi...
Dudaklarınızın mükemmel g...
Gözlerinizi renklendirir....
Burcunuza göre makyaj yap...

  En Çok Okunanlar
Aynı anda orgazm olmanın ...
Zevkli Seks İçin 9 Öneri
Yatakta nasılsınız...
İlişkide Doğru Dokunuşlar...
Orgazm taklidi yapmayı bı...
Seks yaparak zayıflamak.....
Hamilelik belirtileri ve ...
Sevişin güzelleşin ve gen...
Eş seçiminde dikkat edile...
20 adımda balayı hazırlığ...
Kalori yakmanın 20 yolu.....
Kadınlarda saç dökğlmesi
Kocanızı eğitmenizin yoll...
İşte cinselliğin sağladığ...
Adet Düzensizligi Ve Poli...
Akraba evlilikleri hakkın...
Tutarlı davranın çocuğu ş...






Sitedeki fotoğraflar ve yazılar, internetten ve çeşitli yayınlardan derlenmiştir,Sadece gösteri amaçlı olarak sergilenmektedirler, telif hakları, sahiplerine aittir.
1 KadinveKadin.Com © 2008 - Tüm Hakları Saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz.
Tasarım EceBilgisayar